Что такое йога

Кто такой Садхгуру
Более сорока лет Садхгуру передает древнюю науку внутреннего благополучия миллионам людей по всему миру. Его цель — сделать инструменты внутренней трансформации доступными каждому человеку независимо от национальности, культуры, возраста или вероисповедания.
Садхгуру — йогин, мистик, автор мировых бестселлеров и создатель Isha Foundation. Он выступал на площадках Организации Объединённых Наций и World Economic Forum, а также был удостоен Padma Vibhushan — одной из высших гражданских наград Индии. Но главное в его работе — не статус и не биография по датам, а способность передавать йогические инструменты так, чтобы они становились практичными, живыми и доступными для человека XXI века.



Внутреннее благополучие
Йога, медитация и практические инструменты для внутренней устойчивости.

Экология
Save Soil, Rally for Rivers, Cauvery Calling и Project GreenHands.

Образование
Школа Самскрити, Иша Home School, Иша Видья и образовательные возможности для детей из сельских регионов.

Социальные инициативы
Поддержка сельских регионов, медицинские проекты и добровольческие программы.

Волонтерство
Миллионы добровольцев создают проекты фонда практически полностью своими силами.

Практики Иша не требуют религиозных взглядов, особой физической подготовки или изменения образа жизни. Это универсальные инструменты, которые человек может применять в своей повседневной жизни — независимо от культуры, возраста и предыдущего опыта.
Ежедневные видео, медитации, практики, напоминания и дневник практики — официальный цифровой путь для знакомства с инструментами Садхгуру.
Скачать приложение Садхгуру
Бесплатная семиминутная медитация и ежедневные вдохновляющие материалы. Подходит абсолютно каждому человеку как первое мягкое знакомство с внутренней работой.
Скачать приложение Чудо Ума
— Садхгуру



